Bonjour 👋
Je m'appelle Sophie Gironi, je suis coach en nutrition certifiée The Nutrition Network™

Ex-obèse, je suis devenue coach en nutrition après avoir perdu 40kg entre 2006 et 2008 grâce à la réduction des glucides.

Tu veux adopter une nouvelle alimentation qui te permettra de perdre durablement du poids et de retrouver la forme ? Je peux t’aider !

Tu as tout essayé et tu en as marre de faire le yoyo ?

Tu n’arrives pas à perdre de poids ou tu reprends systématiquement le poids que tu as difficilement perdu avec du bonus ? 

Je suis passée par là… 😪
… jusqu’au jour où j’ai enfin compris le fonctionnement de mon métabolisme ! 

Ex-obèse, je suis devenue coach en nutrition après avoir perdu 40kg entre 2006 et 2008 grâce à la réduction des glucides.

Sophie Gironi • Coach régime cétogène

Je peux t'aider à sortir de cette spirale 💪🏻

En 2018, j’ai eu l’immense bonheur de me voir confier l’écriture d’un premier livre de recettes par les Éditions Thierry Souccar, qui appréciaient mon approche simple de la cuisine cétogène sur mon blog « Les Assiettes de Sophie » – deux autres livres ont suivi depuis. 

Riche de cette expérience, j’ai décidé de me reconvertir pour aider à mon tour ceux qui souhaitent perdre du poids et retrouver la forme durablement.

En 2 ans, mon Programme ARG™ a aidé plus de 2000 personnes !

Afin de toujours mieux accompagner mes clients, j’ai suivi deux formations auprès de The Nutrition Network™ fondé par l’éminent Pr Tim Noakes, spécialiste en nutrition et fervent défenseur de l’alimentation réduite en glucides – une 3ème formation est même en cours !

Aujourd’hui, forte de ces 15 années de recul et de mes recherches personnelles , j’accompagne ceux qui décident de reprendre leur poids en main en leur permettant d’adopter durablement une alimentation adaptée à leur métabolisme et d’atteindre leurs objectifs.

J'ai créé le Programme ARG™, une méthode d'accompagnement basée sur une formation théorique et pratique.

Basé sur un apprentissage progressif et un coaching collectif dispensé au travers d’un groupe Facebook, il peut être complété par un coaching individuel, par chat ou par téléphone, avec ou sans suivi personnalisé, en fonction de tes besoins.

Programme ARG™

Une méthode unique pour perdre du poids durablement et retrouver la forme.
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  • Le Programme ARG™ en 28 jours accessible à vie
  • Plus de 50h de vidéos pour parfaire la théorie et la pratique
  • L'accès au groupe privé Facebook
  • Un Live chaque semaine réservé aux membres
  • Mon ebook de 80 recettes
  • L'accès au coaching individuel réservé aux membres