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10 mois plus tard, grâce à la mise en place d’une alimentation réduite en glucides individualisée, elle a perdu 16kg, et elle a mis en place des routines alimentaires saines et durables, sans frustration.
Elle dit elle même que c’est « son alimentation pour la vie » 💪
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© Sophie Gironi 2021
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Toute modification substantielle de son mode de vie ou de son alimentation doit faire l’objet d’un suivi médical.
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