Une séance individuelle au téléphone, un plan d'action sur mesure, et une version personnalisée de l'app Mon Guide ARG de Poche (9 €/mois) pour que ton suivi soit individualisé jusque dans ton quotidien.
🚨 LISTE D'ATTENTE : Indique ton adresse email ci-dessous pour recevoir le formulaire de réservation.
mon accompagnement sur mesure
Grâce à l'app Mon Guide ARG de Poche, je peux désormais aller au-delà de la séance ponctuelle.
On prend une heure ensemble au téléphone pour faire le point sur ta situation : ton contexte, ta pratique, ce qui marche, ce qui te bloque, ce que tu veux changer. Je te délivre un plan d'action individualisé. Et je configure ton profil dans l'app en fonction de ce qu'on a défini, pour qu'elle te suive ensuite chaque jour en tenant compte des consignes personnalisées définies pendant la séance.
À la fin de la séance, tu obtiens trois choses :
Une analyse personnelle de ta situation, de tes points forts, de ce qui te bloque vraiment.
Un plan d'action individualisé, concret, adapté à ta vie réelle et non à un cas théorique.
Une app personnalisée, qui prend le relais au quotidien avec mes directives, et que tu conserves tant que tu maintiens ton abonnement.
Comment ça se passe ?
Une séance d'environ une heure pendant laquelle on revoit ensemble les bases du Programme ARG et on écarte les incompréhensions qui pourraient subsister.
On comprend ton contexte : pathologies, intolérances, mode de vie, sommeil, organisation.
On évalue ton alimentation actuelle et les ajustements à faire pour l'optimiser en fonction de ton contexte.
On programme des routines plus efficaces pour tenir sur la durée.
A l'issue de la séance, je te délivre un plan d'action individualisé que tu pourras dérouler en autonomie et je configure ton profil dans ton Guide ARG de Poche.
Pour que je puisse vraiment préparer notre séance et te donner une analyse personnalisée, tu dois utiliser l'app Mon Guide ARG de Poche pendant au moins une semaine avant la séance. Tu y enregistres tes repas, tu remplis l'auto-évaluation.
Cela me permet de voir ton alimentation réelle avant qu'on se parle et d'aller directement à ce qui compte.
L'abonnement à l'app est de 9 €/mois, et c'est aussi lui qui te donne accès à la version personnalisée que je configure à la fin de notre séance.
Si ce n'est pas encore fait, tu peux t'y abonner et l'installer ici : https://www.programme-arg.fr/mon-guide-arg-de-poche
À la fin de la séance Plan d'action, tu peux choisir de continuer avec un accompagnement individualisé de 4 semaines.
Tu n'es pas obligée, tu décides à ce moment-là, en connaissance de cause.
Si tu souhaites continuer, tu réserves une séance Suivi (99 €), à programmer entre 4 et 5 semaines plus tard.
Pendant ces 4 semaines, j'analyse personnellement tes suivis chaque semaine et je te fais un point dans la messagerie de l'app pour ajuster ce qui doit l'être. Tu peux me contacter dans la semaine si tu butes ou si tu as une question.
Lors de la séance Suivi, on fait le point ensemble, je fige la configuration de ton app, et tu repars en autonomie avec un plan pour la suite... ou une nouvelle séance de suivi si tu souhaites poursuivre l'accompagnement individualisé.
Séance Plan d'action : 139 €
Séance Suivi (optionnelle) : 99 €
Abonnement à l'app : 9 €/mois (prérequis)
Séances au téléphone uniquement, je t'appelle au numéro que tu indiques.
Disponibilités du mardi au jeudi, de 9h à 19h.
Délai minimum d'une semaine entre ta réservation et ta séance, le temps d'utiliser l'app.